Juste
  
Age : 40
Inscrit le : 03 Mar 2008
Messages : 1617
Localisation : Le Mée sur seine (77)
Humeur : bonne dans l'ensemble
poids a perdre : 10 kilos
|  Sujet: Vendredi 30 mai  Ven 30 Mai - 9:43 | |
| matin :
thé
midi :
crevettes
betteraves
cuisse de dinde
yaourt
16h :
thé
crèpes
diner :
gratin de courgettes avec reste de dinde
yaourt
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de 128kg à 93kg soit 35kg perdus en 1 an avec Dukan...
début conso : 2/06/08 et c'est parti pour 350 jours...soit jusqu'au 15 mai 2009 |
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