presentation des nouvelles et bienvenue a bord!!

hello gazou...bienvenue chez nao...

que tedire de plus sinon que nous t'attendons à la caféte pour papoter et que tu nous en raconte plus sur toi...

alors à tout de suite...
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de 128kg à 93kg soit 35kg perdus en 1 an avec Dukan...

début conso : 2/06/08 et c'est parti pour 350 jours...soit jusqu'au 15 mai 2009

GAZOU chez nao !!!

la maison est accueillante, la maitresse de maison charmante et au petit soin, les copines et copins (et oui on a des z'homs..) super sympa...

à très vite à la cafet pour féter ton arrivée ...

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Inscrit le : 13 Mai 2008 Messages : 2

merci pour votre super accueil!!
A moi de vous rejoindre sur cafet
bises à toutes

GAZOU, je te souhaite à mon tour la

dans la maison de NAO.

Installes-toi bien confortablement et nous serons là pour te conseiller le mieux possible au niveau régime.

Les copines et copains sont très sympa et nous nous retrouvons souvent à la cafèt pour papoter, ou se remonter le moral quand un coup de blues s'installe.

A bientôt à la cafèt pour arroser ton arrivée avec un café un thé ou un coca light.
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j'ai perdu 19 kG avec ce régime
je suis en stab depuis sept 06

coucou alors j'ai du retard dans les messages de bienvenue moi !!!!!
alors bienvenue à ceux et celles qui nous rejoignent, faites vous une place et rv à la cafèt
bizzzzzzzzzzzzz et a très vite
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Inscrit le : 14 Mai 2008 Messages : 10

Tu es gentille Mamilou, je me sens un peut perdue je ne suis pas très bonne avec les forums. Merci a toi mamancoco. Bye

de rien gazou
tu verras tu t'y feras il faut juste un peu de temps et il va falloir qu'on calcul le décallage horaire donc en gros çà fait 6h de moins chez toi ?
bizzzzzzzzzzzzzzzz
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Inscrit le : 14 Mai 2008 Messages : 10

Bonjour à vous tous! C’est bien ça ma belle mamancoco, j’aurais aimé être à la même heure que vous autres. Ce matin quand mon chat m’a obligé à me lever il était 11 h, chez vous. À 3 heures, cette après-midi, ce qui veut dire 9 h chez vous je vais aller prendre un café avec vous. Bye flower

a très vite alors............bises
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Invité

bonjour à toutes et tous, je suis toute nouvelle, c'est sur les conseils de Nao que je suis là, je mesure 1M64 et pèse 68k, je cherche tous moyens de motivations pour suivre le regime dukan et arriver à un poids idéal que je ne connais pas encore. merci encore pour votre accueil, a bientot sunny

BONJOUR ZZABOU bienvenue sur ce forum

tu as donc trouvé comment te joindre a nous c'est super,
tu vas trouver ici aide, soutien conseils pour venir a bout de tes kg,
on se retrouve autour d'un ptit café pour nos bavardages
et pour les questions concernant le régime , tu peux les poser sur aide et conseils, tu as des recettes, menus , et s'il te manque quelque chose, , tu sonne on arrive!!
tu vas trouver une bonne bande de filles tres sympa qui seront heureuse de t'acueillir,alors poste souvent, renseigne ton profil, essaie de changer ton avatar , car celui ci est celui fourni par le forum......... ben voila t'en as du boulot!!!!!!
allez installes toi .....a bientot !!!!!!
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perdu 16kg en 1 an avec DUKAN

hello zabou bienvenue sur le forum de nao...

comme elle t'a dit on est une bande de copines et copains bien sympa...on aime rigoler mais on est aussi de bon conseil pour suivre le régime...alors vient nous rencontrer à la caféte, il y a toujours un café pret et une oreille pour écouter...

à plus
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de 128kg à 93kg soit 35kg perdus en 1 an avec Dukan...

début conso : 2/06/08 et c'est parti pour 350 jours...soit jusqu'au 15 mai 2009

Kikou Zzabou,

Bienvenue parmi nous dans la maison de Nao .
Tu trouveras un soutien et une aide à volonté.
A bientôt au café.

gros bisousss

Saphir 14 .
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ZZABOU dans cette super maison de NAO....on y est bien et la maitresse de maison est super sympa et très important à notre écoute .

Nous t'attendons à la cafèt pour fêter ton arrivée.
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j'ai perdu 19 kG avec ce régime
je suis en stab depuis sept 06

zabou bienvenue
ici tu trouveras toujours quelqu'un pour t'aider
alors installes toi et viens boire un tit café avec nous
bisesssssssssssssss
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