bonjour, je suis kiwiboule

Bonjour, je ne connais pas le régime Dukan depuis longtemps mais sitôt connu, sitôt suivi !! J'ai commencé le 2 juin.
Depuis 20 ans, j'avais envie de maigrir mais pas vraiment de déclic, j'évitais les miroirs et prenais des vêtements de plus en plus grand.
En décidant de maigrir, je me suis vraiment regardée et me suis fait peur : "C'est moi ça ?"
Il faut vraiment du soutien, des conseils etc. pour y arriver. Alors je compte sur vous ......

ne te fais pas de soucis kiwiboule nous sommes là pour toi,conseils soutiens et rigolade,ce regime est simple dans le fond,moi j ai reussis 8,5 en 8 semaines je n'avez amais tenu de regime si longtemps,allez tout va bien allez et sois la bienvenue chez nao va discuter avec nous à la cafet,je suis sur qu il reste des siege de libre,super une copine de plus pour papotter et ça aussi ont saient faire,hein les filles

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isa21

bienvenue chez nao kiwiboule...ici tu trouveras aide, conseil, recette, soutient...et surtout pleins de copines qui sont dans la meme galère que toi et qui elles aussi font la chasse aux kilos...

balade toi sur le forum, viens papoter avec nous à la caféte, pose tes questions dans le post adéquat et surtout n'hésite à venir aussi souvent que tu le veux...il y a toujours quelqu'un ici...c'est rarement vide...

à tout de suite à la caféte alors...
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de 128kg à 93kg soit 35kg perdus en 1 an avec Dukan...

début conso : 2/06/08 et c'est parti pour 350 jours...soit jusqu'au 15 mai 2009

bonjour Kiwiboule et

sur ce forum dukan
mes amies t'ont deja tout dit, tu seras bien avec nous avec de bons conseils,
tu as du pain sur la planche si je puis dire,mais rien d'impossible avec dukan sil est correctement suivi
tu vas trouver differentes rubrique pour faire ton régimeue aide pour tes ptits soucis ou questions, des recettes , menus , un ptit coin ou on se pese chaque vendredi, regardes bien partout tu trouveras ton bonheur,
et installes toi,entre Juste et Isa tu seras bien,les autres sont pas loin
a bientot a la cafet

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perdu 16kg en 1 an avec DUKAN

oui oui kiwiboule je me pousse un peu voila c'est fais tu as ta place vers nous,sois la bienvenue Very Happy

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isa21

a toi kiwiboule dans la maison de nao...
tu trouveras ici tout ce que tu cherches...une question, pose la ....ce serait le diable si personne ne pouvais te répondre....
passes à la cafet prendre un café, un thé, un coca....
à très vite...
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